Řada nedávných objevů vyvolává nové otázky ohledně každodenních účinků určitých citových vazeb a znamená obrat v tom, jak věda interpretuje jejich účinky.
e odhalují nečekané nuance v některých každodenních emočních interakcích
Podle různých studií mají interakce mezi lidmi a kočkami významný vliv na duševní a fyzické zdraví lidí. Nedávná studie provedená v Japonsku analyzovala, jak každodenní soužití s těmito kočkovitými šelmami ovlivňuje psychickou a fyziologickou pohodu jejich majitelů.
Podle výsledků mohou mít tyto interakce pozitivní vliv na emocionální a fyzickou pohodu, ačkoli se objevily i složitéfyziologické reakce, které zpochybňují předchozí zjištění o snižování stresu.
Kočky nabývají v oblasti terapie s pomocí zvířat stále většího významu. Jejich schopnost snižovat stres, úzkost a smutek a také podporovat péči o sebe sama z nich činí cenné spojence pro lidi se závažnými duševními poruchami.
Hlazení nebo hra s kočkou aktivuje oblasti mozku spojené s potěšením a klidem, což zvyšuje hladinu oxytocinu a snižuje hladinu kortizolu, stresového hormonu.
Kromě toho může jejich přítomnost ovlivňovat fyziologické funkce, jako je krevní tlak, spánek, a snižovat riziko alergií u dětí, které s nimi vyrůstají.
Zejména kočičí mrouskání je předmětem mnoha výzkumů, protože má uklidňující účinky. Mručení, jehož frekvence se pohybuje v rozmezí 25 až 150 hertzů, nejenže snižuje stres a úzkost, ale může také podporovat fyzické zotavení.
Přítomnost koček je prospěšná pro duševní zdraví
Tyto vibrace jsou spojovány s urychleným hojením kostí, snížením zánětů a zlepšením pohyblivosti kloubů. Mrouskání navíc stimuluje produkci endorfinů a serotoninu, neurotransmiterů, které regulují náladu a podporují pocit pohody.
Japonská studie zveřejněná NIH analyzovala interakce mezi 32 majiteli koček a jejich domácími mazlíčky v domácnosti. Účastníci studie plnili v různých dnech dva úkoly: jeden napodoboval každodenní interakci s kočkami a při druhém pouze relaxovali v přítomnosti zvířat, aniž by s nimi aktivně komunikovali.
Výsledky ukázaly, že interakce s kočkami snížila parasympatickou aktivitu a zvýšila srdeční frekvenci hostitelů, což svědčí o stavu fyziologického nabuzení.
Nízké frekvence produkované kočkami v klidu ovlivnily výkonnost nervového systému
Toto zjištění kontrastuje s předchozími studiemi, které spojovaly společné soužití s kočkami výhradně se snížením stresu.
Kromě toho byla zjištěna pozitivní korelace mezi hladinami kortizolu a oxytocinu, což naznačuje, že tyto interakce mohou aktivovat komplexní mechanismy související se zpracováním stresu.
Přirozené chování koček hraje důležitou roli i v jejich terapeutických schopnostech. Na rozdíl od jiných terapeutických zvířat nepotřebují kočky k poskytování emoční podpory formální výcvik.
Jejich citlivost na lidské emoce v kombinaci s nezávislostí a náklonností z nich činí ideální společníky pro ty, kteří hledají méně náročný vztah.
Sledování jejich spánku, hry nebo jen jejich přítomnosti může mít uklidňující účinek a jejich schopnost pozitivně reagovat na kontakt s člověkem posiluje citové vazby.
Vibrační zvuk, který některá zvířata při kontaktu vydávají, je spojován s uklidňujícím a fyzickým účinkem na člověka.
V klinickém prostředí se kočky osvědčily při terapii dětí, starších lidí a vězněných osob. Jejich přítomnost může podpořit zodpovědnost, socializaci a emocionální pohodu v zařízeních, jako jsou nemocnice, pečovatelské domy a školy.
Vliv koček na lidské zdraví se neomezuje pouze na emocionální oblast. Soužití s kočkami může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění u starších lidí a přispět k dlouhověkosti.
Přesné mechanismy, které jsou příčinou těchto přínosů, však dosud nejsou zcela objasněny. Japonská studie zdůraznila význam hodnocení více psychologických a fyziologických ukazatelů pro lepší pochopení toho, jak interakce s kočkami ovlivňuje zdraví jejich majitelů.
