Pokud se jedná o běžné chování, může to podle psychologie znamenat, že existují hlubší problémy.
Co znamená, když člověk vždy mlčí, aby se vyhnul konfliktům, z pohledu psychologie
V konfliktních situacích se někteří lidé rozhodnou mlčet, aby se vyhnuli konfrontaci. Toto chování sice může příležitostně odrážet sebeovládání, ale když se stane obvyklým, může to podle psychologa svědčit o hlubších problémech.
Psycholog upozorňuje, že cílemtohoto chování, známého jako „vyhýbavý vzorec“, je nejen vyhnout se samotnému konfliktu, ale také bolestivým emocím, které tyto konfrontace mohou vyvolat. Takoví lidé utíkají nejen před konfliktem, ale také před bolestnými emocemi nebo pocity, které tyto konfrontace mohou vyvolat.
Důvodem tohoto chování může být strategie, jak se vyhnout prožívání bolesti kvůli pocitu nepřipravenosti na následky. Sans navíc zdůrazňuje, že toto chování může ovlivňovat strach ze ztráty citových vazeb.
Když zažíváme pocity nejistoty nebo nízké sebeúcty, reagujeme také často „bezkonfliktně“ ze strachu, že se mýlíme, že se mýlíme nebo že budeme vypadat hloupě.
Jaké další faktory analyzuje psychologie v souvislosti s lidmi vyhýbajícími se konfliktům
Na druhou stranu psychologové identifikují několik dalších faktorů, které mohou vést k tomu, že lidé nereagují v situacích, kdy by měli stanovit hranice. Zaprvé pocit viny při vyjadřování hněvu v konfliktu.
Jedná se o osobu s vysokým pocitem viny, která vnímá hněv spíše jako něco zlého než jako emoci, která se projevuje proto, abychom se mohli chránit.
Za druhé vliv kultury „dobrého chování“, která delegitimizuje právo vyjádřit hněv nebo nesouhlas. A konečně nedostatek dovedností asertivního vyjadřování emocí, který vede jedince k tomu, že volí mlčení jako obranný mechanismus.
Proč psychologie spojuje toto chování s minulými zkušenostmi
Podle psychologie může mít tento vzorec chování kořeny v minulých zkušenostech, zejména u lidí, kteří vyrůstali v agresivním nebo násilnickém prostředí.je to proto, že neustálé konflikty, kterým byli v minulosti svědky, v nich vyvolávají zranitelnost, nejistotu a strach z fyzického a emocionálního násilí.
