Je obtížné určit, kdo tvoří skupinu nejchytřejších lidí. A není to monolitický blok Neměří se to ani o číslo na stupnici. Stále více výzkumu naznačuje dynamický a sociální přístup, kde emocionální a relační váží stejně jako logické nebo technické. V tomto řádku se průzkum shromáždil více než sto odpovědí od lidí, kteří identifikovali návyky, které jsou podle jejich zkušeností spojeny s inteligencí.
Zvědavou věcí byla náhoda: Mnoho odpovědí poukázalo na řadu opakovaných postojů, které vědecké komunity také uznávají jako ukazatele vysokého kognitivního a emocionálního výkonu.
Jaký je zvyk, který nejchytřejší lidé sdílejí a odlišují od ostatních?
Prominentním prvkem všech těchto návyků zmíněných uživateli v Quora byl ten, který navzdory jejich zjevné jednoduchosti znamená vysokou úroveň mentálního závazku: .
A není nutné se do toho hodně ponořit. Kdo se v tomto tvrzení shoduje, nechápal, jak se svět pohybuje. A pokud, Zvyk čtení často souvisí s různými intelektuálními výhodami.
Ale nejedná se pouze o konzumaci informací, ale o praxi, která naznačuje Interpretace, reflexe a hluboké zpracování.
Dále série Kognitivní výhody související s obvyklým čtením:
- Zlepšení paměti a porozumění: Stimuluje hippocampus, oblast mozku spojené s učením.
- Vývoj: Čtení beletrie zlepšuje teorii mysli, to znamená schopnost porozumět myšlenkám a emocím druhých.
- Slovní obratnost: Rozšiřuje slovní zásobu a posiluje komunikační dovednosti.
Podle čtení Aktivuje oblasti mozku související s rozhodováním, sebereflexí a emocionálním porozuměním. Kromě toho umožňuje udržovat stabilní mentální funkce v průběhu času a oddálit známky kognitivního poškození.
Samozřejmě nejde jen o pochopení složitých textů. Přečtěte si také, což znamená, že se umístíte na místo druhých, představujete si různé kontexty a udržujte emoční spojení s postavami nebo situacemi. Tato praxe pomáhá propagovat sociální dovednosti, s nimiž úzce souvisí Interpersonální inteligence.
Experiment ukázal, že ti, kteří čtou fikci, získali lepší výsledky v testech emočního rozpoznávání z obrázků obličeje. Tato kapacita pro emoční interpretaci je klíčovou kompetencí v profesionálním a osobním prostředí a je obvykle přítomna u nejchytřejších lidí.
Dlouhodobé účinky čtení v mozku a nejchytřejších lidí
Vyšetřování provedené v odhalení Účinky čtení přetrvávají několik dní po dokončení knihy. Trvalá mozková aktivita byla detekována v oblastech souvisejících s porozuměním čtení a symbolickým myšlením. Toto je známé jako „stínová aktivita“ a posiluje hypotézu, že čtení není pasivním aktem, ale formou mozku.
Studie použila funkční magnetické rezonance a zjistila, že jednoduché popisné fráze aktivovaly hluboké oblasti mozku, což potvrzuje, že i krátké texty mohou generovat složité kognitivní reakce.
Ačkoli někteří lidé mohou číst více knih ročně než jiní, relevantní věcí pro odborníky je pravidelnost, s níž je zvyk udržován. Denní čtení, dokonce i krátké texty, může mít významný dopad. Není nutné se vždy uchýlit k hustým románům nebo specializovaným esejům: Výhody jsou také pozorovány u příběhů, článků, poezie nebo chronik.
Na závěr, jedná se o další oblasti, kde čtení prokazuje jeho hodnotu:
- Rozhodování: Zlepšuje schopnost vyhodnotit alternativy a poskytovat důsledky.
- Self -reflexe: Povzbuzuje introspektivní vizi, která vám umožní identifikovat chyby a poučit se z nich.
- Osobní rozvoj: Aktivuje oblasti mozku spojené s autobiografickou pamětí a smyslem pro sebe.
