Klíčem ke komunikaci s ostatními jsou slušné způsoby a empatie. Psychologie upozorňuje na výrazy, které prozrazují nezdvořilý přístup.
Podle psychologie, některé každodenní fráze mohou odrážet více, než se zdá: nejen názor, ale také způsob komunikace s ostatními. Opakující se výrazy, které mnozí lidé považují za neškodné, mohou ve skutečnosti ukazovat na špatnou výchovu a nízkou úroveň empatie, zejména ve společenském kontextu.
Význam způsobů chování v psychologii vztahů
Psycholog, tvůrce teorie mnohočetné inteligence, zdůrazňuje, že dobré způsoby jsou nejen společenskou normou, ale také základním nástrojem pro soužití.
Fráze jako „děkuji“, ‚prosím‘ nebo „dobré ráno“ hrají klíčovou roli při budování zdravých a respektujících vztahů.
Interpersonální inteligence: stále více ceněná schopnost
Interpersonální inteligence, tedy schopnost porozumět druhým a efektivně s nimi komunikovat, nám umožňuje zvládat konflikty, aktivně naslouchat a jednat s ohledem na druhé. Pokud je tato schopnost nedostatečně rozvinutá, objevují se fráze, které místo aby usnadňovaly dialog, vyvolávají napětí a odmítání.
7 frází, které podle psychologů prozrazují nízkou úroveň emočního vzdělání
Tyto výrazy se mohou zdát normální, ale svědčí o emocionálním nezájmu o druhé a zjevném nedostatku empatie. Odborníci se shodují, že ti, kdo je často používají, prokazují nízkou ochotu ke změně a sebekritičnost.
1. „Co je, to je.“
Tato věta vyjadřuje rezignaci a nezájem. Obvykle se používá na konci nepříjemného rozhovoru nebo před konfliktem, kterému člověk nechce čelit. Podle psychologů odráží nedostatek empatie a způsob, jak se vyhnout citové vazbě.
2. „Je mi to jedno.“
Ačkoli se může zdát, že jde o upřímné vyjádření, pro druhou osobu může znít krutě a urážlivě. Prokazuje naprostou citovou odtažitost a anuluje pocity druhé osoby, což ničí dialog a poškozuje vztahy.
3. „Takový už prostě jsem.“
Jedna z nejčastějších frází, jak se vyhnout sebekritice. Vyjadřuje uzavřený postoj, který bagatelizuje dopad vlastního jednání na druhé. Podle Gardnera mají ti, kdo ji opakují, obvykle malou ochotu ke změně a lpí na rigidní identitě.
4. „Není to můj problém.“
Další způsob vyhýbání se odpovědnosti nebo citové angažovanosti. Tento typ reakce je spojen s individualistickým, chladným a nespolupracujícím chováním. Odborníci varují, že oslabuje jakýkoli mezilidský vztah.
5. „To je hloupost.“
Tato věta diskredituje myšlenky nebo pocity druhé osoby a je způsobem, jak rozhovor přerušit. Osoba, která ji vysloví, zlehčuje význam slov partnera rozhovoru, což svědčí o necitlivosti a uzavřenosti vůči dialogu.
6. „Říkal jsem ti, že mám vždycky pravdu.“
Odráží neustálou potřebu potvrzení a nízkou toleranci ke kritice. Obvykle vyvolává nepříjemné pocity a brání budování respektující výměny názorů. Psychologové upozorňují, že tato věta naznačuje nejistotu převlečenou za sebedůvěru.
7. „Na takové věci nemám čas.“ „Nemám čas na to, abych se o ně staral.“
Více než výmluva může být toto vyjádření způsobem, jak někoho emocionálně odmítnout. Bagatelizuje problémy nebo pocity druhých a vysílá jasný vzkaz „nezajímá mě to“. Toto chování je charakteristické pro lidi s nízkou emoční inteligencí.
