Psychologie nám pomáhá pochopit, proč se někteří lidé při komunikaci vyhýbají očnímu kontaktu a co to vypovídá o jejich emočním stavu nebo osobnosti.
Řeč těla je mocným komunikačním nástrojem. Jedním z gest, která jsou v psychologii nejvíce zkoumána, je odvracení pohledu při hovoru. Ačkoli je to často interpretováno jako projev lhaní nebo nedůvěry, vyhýbání se očnímu kontaktu může mít mnoho významů. Řekneme vám, co to znamená.
Proč člověk při mluvení odvrací pohled a co to znamená
Neverbální řeč je nedílnou součástí lidské komunikace. Pomocí určitých gest, postojů a pohledů se předává obrovské množství informací, které v mnoha případech přesahují to, co člověk vyjadřuje slovy.
Podle psychologie a blogu Body and Mind patří mezi nejčastější důvody, proč se člověk během rozhovoru vyhýbá očnímu kontaktu, následující:
sociální úzkost nebo stydlivost
Lidé, kteří trpí introverzí nebo sociální úzkostí, mají tendenci cítit se nepříjemně při delším očním kontaktu. Odvrácení pohledu neznamená nezájem, ale je to způsob emoční seberegulace.
Nejistota nebo nízké sebevědomí
Odvracení pohledu může být známkou nejistoty. Osoba, která si není jistá tím, co říká, se může vyhýbat přímému očnímu kontaktu.
Vysoká kognitivní zátěž
Když člověk intenzivně přemýšlí nebo se snaží si něco zapamatovat, může odvrátit pohled, aby se soustředil. K tomu dochází proto, že mozek snižuje množství vizuálních podnětů, aby mohl lépe zpracovávat informace.
Neupřímnost (v některých případech).
Ačkoli to neplatí vždy, v určitých situacích může odvracení pohledu naznačovat rozpaky ze lhaní nebo zatajování informací.
Moderní psychologie zdůrazňuje, že toto gesto by nemělo být vykládáno izolovaně. Klíčový je kontext. Osoba může odvrátit pohled ze zdvořilosti, z úcty, z nervozity nebo prostě ze zvyku. Existují také rozdíly podle pohlaví, věku a stylu komunikace.
Například dospívající mají tendenci vyhýbat se očnímu kontaktu s dospělými z jiných důvodů než profesionál při pracovním pohovoru.
Tipy pro správnou interpretaci tohoto gesta
- Je třeba věnovat pozornost dalším ukazatelům, jako je tón hlasu, držení těla, gesta rukou.
- Analyzujte situaci: jedná se o vážný, neformální, napjatý rozhovor?
- Zvažte osobnost dané osoby: je introvertní, rezervovaná, přímá?
