Pořadí doma je klíčem k udržení čistého a pohodlného obývání. Jednou z nejčastějších situací, ke které dochází v domě, je hromadit oblečení na židli. Použité oděvy jsou obvykle naskládány jednou a oblečení, které zůstane nepořádně, když se vrátíte domů, a také čisté oblečení, které není uloženo. Je to denní a velmi častá scéna v mnoha domovech, která se může zdát bezvýznamná, ale je to zvyk s psychologickými a emocionálními vzory, které hovoří o duševním stavu těch, kteří ji praktikují.
Hromadění oblečení na židli není vždy známkou. V některých případech může být spojena se stresem, mentálním přetížením nebo dokonce určitým rysem osobnosti, jako je perfekcionismus, vyhýbání se nebo úzkost. V tomto smyslu může tento chaos v místnosti symbolizovat nedokončené úkoly nebo zpožděná rozhodnutí. Každý akumulovaný oděv představuje akci, která nebyla dokončena o tom, co nebylo uloženo, nebyl umytý a nekvalifikoval se. Kromě toho může být hromadění oblečení v židli spojeno s tím, co se nazývá „chování vyhýbání se“, kde osoba odkládá akci, která ji považuje za nepříjemné nebo generuje konflikt, aby se přesunula k jiným úkolům, a tak je jednoduchá a komplikovaná současně. Podle lidského mozku má tendenci postupně ignorovat opakující se podněty a postupem času přestává, aby hora oblečení přestávala upozornit na samotný akumulátor. „Předseda přechází z funkčního nábytku k určitému prodloužení skříně nebo koše na oděvy, ale bez jasného řádu nebo účelu,“ vysvětlují odborníci univerzity.
Proč hromadíme oblečení na židli
Fyzická nebo emoční porucha?
Podle něj může fyzické prostředí, ve kterém žijeme, přímo ovlivnit náš emoční stav a naše vnímání kontroly nad každodenním životem.
Pro mnoho lidí je hromadění oblečení v židli prostě neškodný zvyk, ale pravdou je, že může být spojena s složitější emoční dynamikou. Akt odkládání organizace odráží někdy stav duševní únavy. Úzkost a Mnoho dalších problémů to lze vidět v průběhu času. A musíte to zastavit nebo přijmout opatření proti němu.
„Když je mysl nasycena povinnostmi, rozhodnutími nebo problémy, jsou upřednostněny naléhavé úkoly a zanedbávají se ty, které jsou považovány za„ nezletilé “, jako je skládání oblečení nebo jeho záchranu,“ komentují specialisté. Varují však, že tato malá porucha se může stát alarmovým signálem, když se stane systematickým nebo trvalým.
V tomto smyslu odborníci komentují, že vizuální porucha narušuje schopnost soustředit se, protože nadbytečné podněty soutěží o péči o mozek. Proto, i když si to nevšimneme vědomě, stálá přítomnost chaotický oblečení Může generovat pocit nepohodlí nebo úzkosti a neumožňuje vám fungovat opravdu dobře.
Kromě toho může každá místnost působit jako zrcadlo našeho vnitřního stavu. „Akumulace v křesle může naznačovat potřebu kontroly, vyjádření vnitřního chaosu nebo dokonce formy nevědomého povstání proti normám tradičního řádu,“ říká odborníci.
Typy akumulátorů a jejich psychologických profilů
Existují různé motivace a styly osobnosti, které mohou vysvětlit působení hromadění oblečení v židli. Typem akumulátoru je nerozhodnutý, ten, kdo neví, zda je oděv dostatečně čistý, aby byl znovu použit, nebo zda byste měli jít do praní. To je něco hygieny a praktického.
Zatímco ostatní to dělají pohodlí Protože uvažují o tom, že „ručně“ oblečení usnadňuje jejich opětovné použití.
Na psychologické úrovni je jedním z nejčastějších profilů perfekcionisty. «Tito lidé si chtějí objednat, ale budou to dělat, pouze pokud to dokážou bezvadně. Vzhledem k tomu, že tato dokonalost nikdy nepřijde, odkládají akci na neurčito, “naznačují z oficiální vysoké školy psychologie v Madridu.
Dalším profilem je profil lidí trpících a Mentální přetížení a židle Stává se bodem akumulace, protože zbytek života již vyžaduje příliš mnoho. A nedostanou se k ničemu, včetně schopnosti si objednat domácí oblečení.
A konečně, existují lidé, kteří jednoduše minimalizují dopad poruchy a nepřiřazují důležitost, ať už pro životní styl, ani pro vzdělání, které bylo přípustné.
Co se stane, když se zvyk stane příznakem?
Odborníci v psychologii varují, že se nejedná o patologizaci společného zvyku, ale věnovat pozornost znakům. V tomto smyslu uvádějí, že pokud je židle jen dočasným bodem podpory a pravidelně se vypracuje, pravděpodobně se čeho bát.
Na druhé straně, pokud akumulace přetrvává týdny, pokud se začne expandovat do jiných oblastí domova nebo vytváří emocionální nepohodlí, může to být znamení, že se něco hlubšího děje.
Podle Spojených států (NIMH) byla v některých případech spojena chronická porucha Poruchy nálady, úzkost nebo dokonce mírné formy nutkavé akumulace.
„Důležité je pozorovat, jak je tento zvyk integrován do každodenního dne, pokud reaguje na vědomou volbu nebo pokud je výsledkem neschopnosti řídit jiné oblasti jejich života,“ potvrzují specialisté NIMH.
Příčiny hromadění oblečení
- Nedostatek rutiny: Neexistuje žádný pevný čas na objednávku (jako před spaním nebo probuzením), oblečení se hromadí bez kontroly.
- Je to snazší než úspora: skládání nebo zavěšení oblečení vyžaduje více úsilí, než je jednoduše nechat na křesle na konci dne.
- Mentální asociace: Mnoho lidí nevidí židli jako nábytek k sezení, ale jako „místo oblečení“.
- Vyhněte se rozhodnutí: Někdy nevíme, zda bude tento oděv znovu použit znovu, nebo zda je uložen nebo umyje … takže je ponechán „čeká“ a vše se hromadí.
