Mikrogesty, nevědomé jednání a to, co děláme, když nemáme na výběr a musíme sdílet prostor s úplně cizími lidmi, o nás vypovídá mnohem víc, než si uvědomujeme. „Řekněte mi, jak se chováte ve výtahu, a já vám řeknu, jak zvládáte nepředvídatelné situace,“ říká o vás psychologie podle toho, jak se chováte, když se zavřou dveře výtahu.
Výtah je místem nuceného sociálního kontaktu, kde nevědomky odhalujeme některé své povahové rysy.
Všichni jsme se v takové situaci ocitli, takže se v tomto článku určitě najdete. Co děláte, když vstoupíte do výtahu? Postavíte se dozadu, aniž byste se na někoho podívali? Řeknete dobré ráno a vytáhnete mobilní telefon? Běžíte zmáčknout tlačítko na podlaze? Zíráte do stropu? Tolik možností!
Teď, když jste se analyzovali a přemýšlíte o tom, co uděláte, když vstoupíte do výtahu, začíná zábavná část. Protože „výtah je jedním z těch míst, kde nejsou společenská pravidla napsána, ale zdá se, že je všichni známe“. Je to „malý, neosobní prostor s bezděčným fyzickým kontaktem, trapným mlčením a společným cílem“, díky němuž „automatické reakce převažují nad racionálními“.
Takže i když „nemůžeme diagnostikovat někoho podle toho, jak se chová ve výtahu“, můžeme „pozorovat vzorce, které odhalují styly chování, míru nepohodlí, sociální rysy nebo způsoby regulace úzkosti“.
Řekněte mi, jak se chováte ve výtahu, a já vám řeknu, jak zvládáte nepředvídatelné situace. Jste připraveni zjistit, co o vás vypovídají vaše nevědomá gesta?
Jak si stojíte?
Začněme se simulací. Dveře výtahu se otevřou, vy nastoupíte a…. Kde stojíte? To je první signál, který můžeme analyzovat z psychologického hlediska a vyčíst z něj různé osobnostní rysy.
Například stání blízko dveří„obvykle odráží potřebu kontroly nebo touhu rychle se dostat ven“. Ti, kdo upřednostňují tuto pozici, mohou být „praktičtí lidé, kteří jsou trochu netrpěliví nebo nesnášejí pocit, že jsou zavření uvnitř“.
Naopak pokud jdete dozadu, můžete mít „rezervovanější povahu“. „Někdy je to spojeno s introverzí, společenskou neobratností nebo touhou pozorovat, aniž by vás někdo viděl.“
To vše je samozřejmě třeba brát s nadhledem, koneckonců „nic takového jako formální výtahová psychologie neexistuje“, ale „mikrochování, které projevujeme v těchto meziprostorech, vypovídá hodně o našich automatismech, úrovni úzkosti a sociálním stylu“.
Tak například vidíme, jak o nás hodně vypovídá i naše využívání fyzického prostoru. Není stejné, když stojíte v odlehlém koutě a snažíte se nepřekážet, a když zaujímáte otevřený postoj a vyžadujete více prostoru, než je nutné.
V tomto případě „držení těla promlouvá i v tichu“. Někdo, kdo zabírá více prostoru, demonstruje „sebevědomí, dominanci nebo nízké sociální povědomí. Někdy i všechno dohromady.“ A někdo, kdo se zmenšuje nebo zmenšuje, je obvykle „uzavřenější osoba nebo někdo, kdo považuje výtah za invazivní prostor“.
Klidný nebo vystresovaný
Způsob, jakým se ve výtahu cítíte, o vás může také hodně vypovídat. Pokud zůstáváte klidní a vyrovnaní , je to známka dobré „emoční přizpůsobivosti“, vysvětluje psycholožka. „Tito lidé nevnímají výtah jako ohrožující prostředí“, „ale jen jako další součást dne“.
Emocionální stav, ve kterém strávíte tento krátký čas sdílením prostoru s ostatními, také vypovídá o úrovni vašeho tělesného vědomí a schopnosti regulovat emoce.
Oproti tomuto klidnému, mírumilovnému obrazu člověka, který ustupuje, aniž by dával najevo nepohodlí, existují jiné psychologické typy. Například to, že „zakašlání, odkašlání nebo pohled na hodinky může být chování, které pomáhá uvolnit napětí, aniž by porušovalo společenské normy“, což naznačuje, že může jít o mírnou „fyziologickou aktivaci nebo mírnou úzkost“.
Samozřejmě pokud se cítíte nervózní, když je kolem vás hodně lidí, „může to souviset se sociální úzkostí, klaustrofobií nebo nízkou tolerancí k nežádoucímu fyzickému kontaktu“. Ačkoli „ne vždy jde o stabilní rys, může být způsoben vnějšími faktory“.
Na druhou stranu, pokud se při vstupu do výtahu díváte do zrcadla, upravujete si oblečení a soustředíte se na sebe, můžete mít „hyperbody awareness“. Tato gesta mohou znamenat „určitou péči o sebe nebo potřebu uznání“, jako by výtah byl „vaší emocionální zkušebnou“.
Jak reagujete na nečekané události
Nejlepší na výtazích je, že přestože se jedná o relativně jednoduchý prostor, jsou mimo naši kontrolu. Nemůžeme rozhodovat o tom, kdo do něj vstoupí nebo co budeme dělat, až tam budeme sdílet tento malý prostor. Takže to, jak se v tomto krátkém, nejednoznačném a vynuceném sociálním prostředí chováte, o vás hodně vypovídá.
V tomto smyslu můžete vykazovat velmi rozdílné „styly chování v sociálních situacích“. Pokud například zíráte do mobilního telefonu, mlčíte, díváte se do stropu nebo nereagujete, když na vás někdo mluví, je jasné, že „raději mizíte z dohledu“. „Jindy byste si s sebou vzali noviny“.
A buďte opatrní, protože nedostatečná odezva není vždy důsledkem špatné výchovy. Mlčení naznačuje „tendenci k vyhýbavosti nebo uzavřenosti“, zatímco neodpovídání „může být roztržitost, sociální nepohodlí nebo zjevná sebeobranná strategie“, „i když v některých případech také odráží nízké povědomí o druhé osobě“. Co se týče pohledu na mobilní telefon, řekla, že „jde o klasický mechanismus vyhýbání se“.
Nejsympatičtější
Protikladem mlčenlivých a tichých jsou ti, kteří mluví s každým. Ano, mezi ně řadím i sebe. Pokud patříte k lidem, kteří zdraví, komentují počasí nebo se ptají, do jakého patra jdou ostatní, máte v sociálních situacích afiliační styl chování. Nebo jinými slovy: „Vaší touhou je navázat kontakt, i kdyby to mělo být jen na 30 vteřin. A pokud můžete pomoci, tím lépe“. Pokud jste také první, kdo stiskne tlačítko, naznačuje to, že máte „iniciativu, efektivitu nebo určitou míru netrpělivosti“. „Lidé, kteří mačkají tlačítko jako první, mají tendenci rozhodovat se rychle nebo raději neponechávají věci náhodě.“
Další možností je, že pro vás výtah není nepříjemným místem, vytáhnete telefon a mluvíte s kamarádem, posloucháte audio, nasadíte si sluchátka, broukáte si a dokonce si troufnete na tanec pas. Ve výtazích se dá vidět cokoli.
Pokud je to váš případ, že váš styl chování ve společenských situacích je uvolněný nebo expanzivní. „Není to nejčastější jev – ale když už se to stane, nezůstane to bez povšimnutí.“
